B3 / Niacina

A niacina (vitamina B3) é uma das oito vitaminas B essenciais e desempenha um papel fundamental no metabolismo energético diário. A nossa categoria «B3 / Niacina» reúne uma gama de suplementos alimentares adequados para adultos que pretendem apoiar a ingestão normal deste importante nutriente hidrossolúvel no âmbito da sua rotina diária.
A niacina contribui para o metabolismo energético normal, o funcionamento normal do sistema nervoso, a função psicológica normal e a manutenção da pele e das membranas mucosas em condições normais — todas estas alegações de saúde autorizadas e confirmadas pela EFSA. Ao escolher um suplemento de vitamina B3, tenha em conta a forma (ácido nicotínico ou nicotinamida), a dosagem por dose e se um produto isolado ou um complexo B se adequa melhor às suas necessidades. Tal como acontece com todos os suplementos alimentares, os produtos devem ser utilizados no âmbito de uma alimentação variada e equilibrada e de um estilo de vida saudável.

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