B2

A vitamina B2, também conhecida como riboflavina, é uma vitamina do complexo B hidrossolúvel que desempenha um papel essencial no bem-estar diário. Encontra-se naturalmente em alimentos como produtos lácteos, ovos e carnes magras, mas um suplemento específico pode ajudar quem tem dificuldade em satisfazer as suas necessidades apenas através da alimentação. A nossa categoria de vitamina B2 inclui suplementos de riboflavina numa variedade de formatos e dosagens, para se adequarem a diferentes estilos de vida e preferências.
A riboflavina contribui para a redução do cansaço e da fadiga, para a manutenção de um metabolismo energético normal e para a manutenção da visão, da pele e das membranas mucosas normais — todas estas alegações de saúde autorizadas e reconhecidas ao abrigo do Regulamento (CE) n.º 1924/2006 da UE. Ao escolher um suplemento de vitamina B2, procure que o teor de riboflavina por dose esteja claramente indicado no rótulo, que os padrões de fabrico tenham garantia de qualidade e que a dosagem esteja de acordo com os seus objetivos nutricionais pessoais. Tal como acontece com todos os suplementos alimentares, estes destinam-se a complementar uma dieta equilibrada, não a substituir.

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